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長期心理壓力
諮詢主旨: 長期心理壓力
諮詢內容: 心理壓力已經一段時間了,從國中甚至更早以前,總是會因為自己的預設心理而感到焦慮及煩躁,一點小事都會被自己放大,如果犯錯了都會覺得是自己不好,有時候情緒壓力到一個點會去傷害自己,容易因為一件事情而煩悶很久,稅免一職都很差,有時候很難以入睡或者睡著後很容易一直起床。太容易在意別人情緒,身邊的人若是不高興,都會讓握很焦慮,有時候這種症狀會消失一段時間,但有時候就會突然感到對這個世界害怕,而且沒有辦法一個人獨自在人群多的地方,容易焦慮。疲憊感很重,有時候甚至沒什麼事,但就覺得有種預設的心理狀態,總是往壞的思考。會突然的情緒崩潰。醫生有開助於睡眠的藥物,但吃後依舊沒有改善。
諮詢者:佩佩 發表於 20210614214743  
諮詢主旨 回應 佩佩 於 2021/06/14 21:47:43 的發表文章
回覆者:柯又予 發表於 2021/06/17 08:52:23  
您好,從來信看起來您承受壓力已經一段時間且影響到作息、身體,且有焦慮的症狀,吃藥幫助睡眠但改善有限,有身心的狀況。以上的情形看起來已經影響到您的生活,可以到本院門診做全面性的評估,讓醫師評估及是否安排心理師協助,謝謝!
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最後更新:2021-12-04
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